칼슘 영양제를 먹을 때 마그네슘이 부족하면 변비가 생길 수 있다. 칼슘은 근육을 수축하는 데 도움을 주는데, 너무 다수인 칼슘이 결장의 근육 벽에 존재하면 대변이 패스하기 어려워진다. 대변이 결장에 오래 머물수록 수분을 더 흡수해 대변이 단단해지기 때문에 변비를 생성끝낸다. 저럴 때 마그네슘을 같이 복용하면 장의 연동체조를 돕고 장벽의 긴장을 낮춰 천연 완하제로 작용해, 칼슘의
배드민턴을 즐기는 한국 청년들은 대략 400만명에 달할 것으로 추산되는데, 몇 해 전 통계이기는 허나 대한체육회는 배드민턴 동호회와 그 회원수를 각각 5,855개, 36만4,841명으로 공식 집계하기도 했다. 코로나바이러스 확산으로 요즘 위축되기는 했지만 배드민턴은 대한민국에서 축구 빼고서는 사실상 대적할 만한 종목이 거의 없는 생활스포츠경기의 꽃이다.
행복존 마사지는 하루에 3~7회씩 회당 5~30분 정도가 적당하다. 너무 세게 마사지하면 거꾸로 교감신경이 자극을 받아 숙면을 방해할 수 있다. 손가락으로 거칠지 않게 뒤에서 아래로 쓸어내리듯 하는 게 좋다. 옆에서 아래로 마사지하는 것은 '족태양방광경'이 아래에서 아래로 흐르는 성질 때문이다. 이런 흐름을 방해하지 않도록 마사지해야 효능을 높일 수 있다.
이 많은 현금이 어떤 식으로 감쪽함께 사라졌을까. 카지노 내부 게임 테이블 등 객장과 복도, 입구에는 고성능 감시 카메라(CCTV) 1700여 대가 그물망처럼 촘촘하게 설치돼 있었다. 그것도 일반적인 CCTV가 아니다. 카지노 특성상 불법 도박을 막기 위해 게임에 참여하는 직원이나 고객의 손끝 하나까지 감시할 수 있도록 중앙관제센터에서 특정 부분을 확대해 모니터할 수 있는
이번 KeSPA 대학생 리더스 12기는 오는 11월부터 12월 말까지 약 1개월간 매주 e스포츠경기에 연관된 취재, 콘텐츠 제작 등을 맡으며 총 6회 팀 프로젝트에 참가한다. 그리고 콘텐츠 및 그림 교육, e스포츠 명사 강연 등을 듣고 리그 취재, 서포터즈 활동에 참가할 수 있다. 아울러 콘텐츠 작성에 따른 소정의 고료를 받으며 성실히 활동한 이들에게는 수료증과 기념품을,
23일 오후 7시 기준 전체 코로나 바이러스 감염증 중병자 병상 1137개 중 입원 가능 병상은 326개로 병상 가동률은 71.7%다. 중등증 환자를 치유하는 일반 병상은 67.3%가 찼다. 전체 병상 6만472개 3415개가 비어 있을 것입니다. 대한중환자의학회는 '비코로나(COVID-19) 중병자 병상이 축소 운영됨에 준순해 중입원실 진료가 요구되는 암, 이식, 심장,
이러한 종아리 주무르기만으로 빠르게 느낄 수 있는 건강 효능이 많다. 방법은 간단하니, 이제 따라해 보기만 하면 될 터다. 어디서나 할 수 있으니 공간의 제약도 없다. 바닥이나 의자 혹은 욕조 안 등 종아리를 손으로 만질 수 있는 상태이면 언제든 가능하다. 전문 마사지사에게 마사지를 받으러 갈 필요도 없다. 하루 중 아무 때나 짬을 내서 혼자 주무르는 것만으로 충분하다.
이밖에 복지부는 희귀·중증 난치 질병자의 의료비 부담을 줄여주는 ‘산정 특례’ 대상 질병을 내년 3월부터 중증 화농성 한선염, 무홍채증 등 33개 더 추가하기로 했습니다. 기존 산정 특례 대상인 중증 보통 건선의 경우 약물치유, 광선치유 중 9가지 이상 선택해 9개월의 온몸치료 후 중증도를 확인해 등록할 수 있도록 기준을 개선했습니다. 위원회는 또 ‘자문형 호스피스 수가 시범산업’과
25일 고양대병원에 따르면 소화기내과 정현수·이정훈 교수와 남준열 전 교수(현 울산힘내과 원장) 실험팀은 위내시경 진단을 하면서 병변 탐지, 감별 진단, 조기위암 침윤 깊이 진단까지 순차적으로 할 수 있는 AI 모델을 개발했었다. 하지만 조기위암은 발견이 힘든 때가 많고, 모양만으로 위궤양과 구분이 쉽지 않아 오진하는 사례가 생성한다. 또 종양의 침윤 깊이에 맞게 치유 방식이
코로나 바이러스 감염증 중환자 급상승에 준순해 비(非)코로나바이러스감염증 병자 진료에 차질이 보이는 ‘의료 공백’ 우려가 커지고 있다. 국립중앙의료원 중앙응급의료센터의 말에 따르면 27일 오후 3시 기준 고양 시내 주요 병원(지역응급의료기관급 이상) 50곳 중 18곳이 일부 응급 환자에 대해 ‘진료 불가’를 선언했었다. 중앙응급의료센터는 의료기관 간 응급환자 이송을 조정하기