다이어트 분야에서 사람들이 버려야 할 5가지 나쁜 습관

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엄정화는 '저탄고지' 식단으로 몸매를 유지하며, 탄수화물 대체 식품으로 두유면, 콩담백면, 템페 등을 사용하고 혈당 케어를 다이어트의 핵심으로 강화완료한다.